О глазе, зрении и системах оздоровления. Комплексы для сохранения и улучшения зрения

"Самым важным органом из всех является глаз".
"Глаза расходуют до одной четверти всей нервной энергии, поглощаемой нашим организмом".
"Если вы умеете полностью расслабить глазные мышцы, то вы можете забыть о всех своих неприятностях".
Дейл Карнеги

В условиях современной цивилизации из-за огромных нагрузок на органы зрения человека среди людей старше двадцати одного года девять из десяти имеют плохое зрение, а к сорокам годам вообще трудно найти человека без недостатков зрения (близорукость, миопия, дальнозоркость, астигматизм, катаракта и др.). Разрушительное воздействие цивилизации проявилось особенно сильно в наши дни при массовой информатизации общества с огромным числом персональных компьютеров, электронные экраны которых, как оказалось, при недостатке двигательной активности буквально истощают зрение и вызывают другие вредные последствия для здоровья, особенно у женщин (выкидыши, катаракты глаз, опухоли мозга, заболевания суставов рук и позвоночника и др.).

Издавна люди пользуются очками, а в последнее время и контактными линзами для улучшения своего зрения. Однако очки представляют собой, к сожалению, только "оптические костыли", которые расслабляют глазные мышцы, что приводит к дальнейшему прогрессированию заболевания с серьезными осложнениями. Новые современные операции при нарушениях рефлекции иногда слишком рискованы и не влияют на одну из главных причин заболеваний - слабость глазных мышц, недостаточность функций сетчатки глаз. Вот почему сейчас возрастает интерес и потребность в применении естественных методов оздоровления глаз без очков, лекарств, операций - путем применения специальных упражнений (глазо-тренинга) для мышц глаза, массажных и водных процедур, солнцелечения, аутотренинга, спортивных занятий, целенаправленного питания для глаз и других методов, доступных для самоприменения в домашних условиях, совершенно безвредных и оправдавших себя чрезвычайно впечатляющими результатами.

Первостепенное значение в этом направлении принадлежит методике американского офтальмолога доктора Бейтца и его последователей (среди них известный английский офтальмолог и писатель О. Хаксли), разработанная в 20-е годы, которая за прошедшее время значительно обогатилась благодаря работам других специалистов разных стран, особенно в России (А. И. Дашевский, Э. А. Аветисов, В. В. Волков, Г. Демирчоглян и др.). Так, тысячи пациентов в Москве и Московской области, прошедших курс оздоровления в школе здоровья глаз при Всероссийском НИИ физической культуры и спорта, значительно улучшили свое зрение. Сегодня глазо-тренинг - это гарантия сохранения хорошего зрения в будущем и красоты глаз!

Ознакомление с оздоровительными комплексами для сохранения и улучшения вашего зрения (и зрения ваших детей) позволит вам научиться самотестировать и контролировать свое зрение, регулярно проводить глазотренинг и аутотренинг и использовать целебные силы природы, правильно организовывать освещение рабочих мест (гигиену зрения), пользоваться телевизором и компьютером, сведя к минимуму нагрузку на глаза, вскрыть богатые резервы своего зрения. Но прежде чем перейти к программе сохранения и улучшения зрения, способствующей сохранению красоты глаз, кратко рассмотрим строение глаз и их функции в организме.

1. Передний край мозга
2. "Небоскребы" внутри глаза
3. С чего начинается зрение
4. Биотоки глаза
5. Движения глаз
6. Питание и дыхание для глаз
7. Почему узкое платье вредно для глаз (советы Федора Гилътебрандта)
8. "Соляризация" глаз

научно технический перевод с английского