Улыбка — эликсир молодости

Способность улыбаться дарована только человеку и заложена в нем изначально. Улыбка — наиболее универсальное из доступных человеку средств выражения доброжелательности. Улыбаясь, человек словно излучает приветливость, несет заряд положительных эмоций окружающим. В книге «Искусство старения» испанские специалисты пишут, что, если человек перестает улыбаться, он начинает стареть, и, уж конечно, улыбка молодит женщину. Нежная улыбка делает лицо прекрасным, а гримасы скуки, злости уродуют самое красивое лицо.

Нет женщины, которой улыбка не была бы к лицу. И женщины это знают. Они сделали улыбку своим оружием. Улыбкой она и одарит, и очарует, и усмирит. Улыбка привлекает, располагает, создаст настроение, завоевывает симпатии. Улыбка и смех способны снимать напряжение. Некоторые утверждают, что женщины смеются больше мужчин, а поэтому они считаются более здоровыми. Смех стимулирует деятельность жизненно важных органов, оказывает благотворное влияние на психическое и физическое состояние женщины. Он даст выход здоровым эмоциям, усиливает функцию дыхания, благодаря чему организм получает больше кислорода. Но главное — смех лечит от скуки, делает нашу жизнь приятнее.

Не забывайте улыбаться. Улыбка стирает с лица выражение озабоченности, недовольства и уныния, которые так старят нас. Многие наши соотечественники отмечали, что за границей все люди улыбаются друг другу и потому кажутся очень красивыми, приветливыми и благополучными. Конечно, сейчас жизнь нашей женщины не располагает к веселью и не отличается особым благополучием. Но женщина в любых условиях должна стремиться сохранить себя, оставаться обаятельной, улыбчивой и приветливой. К тому же улыбчивость и благожелательность являются неотъемлемым условием успеха как в личной, так и в деловой жизни

Улыбка укрепляет мышцы лица, а потому ее можно считать хорошим косметическим средством. Поэтому улыбайтесь, помня, что на окружающих улыбка действует волшебным образом — ласкает, привлекает, успокаивает, ободряет. Улыбнувшись, мы снимаем напряжение и создаем вокруг себя атмосферу доброжелательности. Умейте создать себе хорошее настроение. Оно вселяет уверенность, помогает преодолевать повседневные трудности. Тот, кто постоянно хмур и печален, вряд ли сможет сохранить молодость на долгие годы. Больше всего нас старит выражение равнодушия и утомления, вызывая обвисание щек. А улыбка это предотвращает.

Если хотите выглядеть молодо — не скупитесь на улыбки. Проделайте такой опыт. Придайте своему лицу обычное утомленное, озабоченное выражение и загляните в зеркало. На сколько лет вы выглядите? А теперь улыбнитесь и сравните.

Американский писатель Дейл Карнеги в своей книге «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» называет улыбку одним из условий обретения друзей. Вот несколько выдержек из этой книги.

«Улыбка продолжается одно мгновение, а порой оставляет вечный след».

«Нет человека настолько богатого, чтобы он мог обойтись без улыбки, как нет такого бедняка, который был бы не в состоянии ее подарить».

«Улыбка создает счастье в семье, является отдыхом для уставших, светом для разочарованных и грустных и наилучшим противоядием, которое создала природа против несчастья».

Конечно, любая женщина проходит через неудачи и неприятности, но в целом жизнь прекрасна. Вспомните об этом и улыбнитесь. Больше всего женщину украшает излучаемая ею радость.