Косметика

Жизнь современней женщины немыслима без косметики. В той или иной мере ею пользуются все, а мера эта зависит от вкуса женщины, се привычек, воспитания, от ее представления о красоте, а также моды и традиций.

Одна из главных задач современной косметики — предотвращение преждевременного старения кожи, профилактика появления косметических недостатков.

Косметика возникла еще в глубокой древности. Египетские жрецы широко пользовались такими косметическими приемами, как массаж, растирание тела благовониями и питательными, тонизирующими составами. В Древней Греции уже различали косметику, применяемую для сохранения красоты, и косметику, лишь маскирующую возникшие недостатки. Гиппократ утверждал, что быть красивым можно, только будучи здоровым, и рекомендовал стремящимся к внешней красоте диету, занятия спортом, купание в море и в меру — пребывание на солнце.

Римский врач и философ Клавдий Гапен рекомендовал для улучшения внешности гимнастику, массаж, прогулки пешком, повседневный уход за кожей и купание в целебных источниках. Гапен создал первый учебник косметики.

Вклад в косметику внесли и арабы. В «Каноне врачебной науки» Авиценна предложил способы применения некоторых растений в косметических цепях.

Различают гигиеническую косметику, предупреждающую появление косметических недостатков, врачебную, помогающую устранить имеющиеся косметические недостатки лица и тела, профессиональную, защищающую лицо от различных вредных воздействий, и декоративную косметику, призванную средствами макияжа подчеркнуть достоинства женщины, сделать ее внешность более выразительной. Врачебную и декоративную косметику рассмотрим отдельно и более подробно, а здесь остановимся на гигиен и ческой и профессиональной косметике.

Гигиеническая косметика — это, по существу, личная гигиена женщины, и первое правило этой косметики — чистая кожа. Только чистая кожа создает впечатление свежести и красоты, только чистая кожа хорошо усваивает питательные вещества и может быть основой декоративной косметики. Если пренебрегать систематическим очищением кожи от грязи, пыли и косметики, то не только ухудшится состояние кожи, ускорится ее старение, но и возможны воспалительные кожные заболевания.

Самое доступное и полезное средство очищения кожи — обычная вода. Вода не только очищает, но и тонизирует кожу. По утрам лучше умываться кипяченой водой, для смягчения можно добавить питьевую соду (1/2 чайной ложки на 1 литр воды).

Для сухой кожи благоприятнее вода комнатной температуры. Под ее воздействием сосуды сначала сужаются, а затем расширяются, усиливается приток крови, что улучшает питание кожи. При любой коже полезно умываться отварами липового цвета, мяты, шалфея. Нежную, легко воспаляющуюся кожу хорошо мыть водой с добавлением крахмала: одну чайную ложку крахмала разводят одной столовой ножкой холодной воды, затем заливают небольшим количеством крутого кипятка и быстро размешивают. Полученную массу разводят в 1 литре воды.

Умываться можно только высококачественным мылом, лучше нейтральным, иначе можно вызвать раздражение кожи. Хорошо пользоваться детским мылом. Можно мыть лицо и яичным желтком, смывая его водой комнатной температуры. Но тут надо быть осторожным: у некоторых желток вызывает аллергическую реакцию.

Кожу лица можно быстро и эффективно очистить мякотью черного хлеба. Ломтик черного хлеба замачивают в кипятке, полученную кашицу втирают в кожу в течение 5 — 8 минут, затем смывают. Очень полезно 1 — 2 раза в неделю мыть лицо и шею щеточкой или шершавой рукавичкой легкими круговыми движениями.

Вечерняя гигиена — это прежде всего теплый душ. Он не только очистит вашу кожу, но и улучшит кровообращение, поможет быстрее уснуть. Продолжительность ежедневного душа — 5 — 7 минут. Мыться надо с мылом, лучше нейтральным, чтобы не пересушить кожу. Очень полезно ополаскиваться после мытья попеременно то горячей, то прохладной водой.

Помните, без чистоты не бывает ни красоты, ни здоровья. Водные процедуры, тщательная личная гигиена должны быть вашими постоянными спутниками.

Профессиональная косметика помогает сохранить кожу лица, рук, шеи в неблагоприятных производственных условиях. Состояние кожи зависит от характера и условий работы. Соответственно и уход за кожей для женщин разных профессий имеет свои особенное™.

Если вы работаете на открытом воздухе и постоянно подвергаетесь воздействию солнца, ветра и температурных колебаний, вам необходимо применять специальные кремы, защищающие кожу. Кремом надо смазать все открытые участки тела. После наложения крема кожу следует припудрить: пудра вместе с кремом создаст защитную пленку, которая будет впитывать пыль и мешать ей проникать в поры.

Женщинам, работающим в закрытых помещениях на промышленных предприятиях, где возможны вредные воздействия химических веществ, помимо соблюдения общих правил гигиены кожи, необходимо помнить ряд специальных рекомендаций по косметическому уходу за кожей открытых частей тела. Прежде всего надо по возможности защитить кожу. Как защитное средство можно использовать вазелин. Предварительно кожу хорошо промывают, а мелкие ссадинки, если они есть, обрабатывают кремом. После работы защитный слой снимают ватным тампоном, смоченным сначала горячей водой, а потом любым растительным маслом.

При работе в помещениях с высокими температурами (прачечные, пекарни и др.) также требуется защита кожи лица. Для этой цели хорошо использовать детский крем, а вечером после умывания делать компрессы с холодными настоями трав: при жирной и нормальной коже — 1 чайная ложка цветков календулы на стакан воды, при сухой коже — дополнительно 2 чайные ложки листьев алтея лекарственного.

Работницам бань, бассейнов, душевых, которым приходится трудиться в условиях высокой влажности, полезно протирать кожу лица освежающей или очищающей туалетной водой. А чтобы избежать грибковых заболеваний, после работы необходимо принять душ и сделать теплую ванну для ног с раствором марганцовки.

На обветренную, грубую кожу очень хорошо действуют, смягчая ее, компрессы из теплого растительного масла.

Для рук с огрубевшей, обветренной кожей рекомендуются раз в неделю ванночки: 2 столовые ложки лимонного сока, 4 столовые ложки сухого молока и 6 столовых ложек овсяной муки. Руки, опускают в эту смесь на 10 минут.

Полезно также после мытья рук сделать горячую мыльно-содовую ванну, а затем во влажную кожу втереть питательный крем.

После стирки рекомендуем протереть руки лимонным соком или раствором из 1 столовой ложки уксуса на 1 литр воды.